鈴木麻理さんの
ご紹介で、
「まな菜キッチン オーガニッククッキングランチ会」
参加してきました~!!
主催者のS夫妻が奇遇にも
同じ町内の方で
歩いて5分くらいかな・・・
びっくりしました^^
「健全な肉体に健全な精神」
「食は命」
わかっていても日々の忙しさに
ついつい、いいかげんな食事を
とってしまう事も・・・
こども達の未来の為にも
私のしわ、しみ予防、美肌の為にも

な、なんと、有機野菜なので皮ごと
食べれます。(大根、ニンジン、ごぼうは皮つきで(*^^)v)
生ゴミの量も減るし、
皮をむく手間も!(そこですか~^^;)
玉ねぎの皮を煮出したお茶^^
(この皮はさすがに、捨てます^^)
腎臓に良いそうデス。
ジャ~ン!!
お料理のできあがりです↓

細胞が生き返るようなランチでした♪♪












