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オーダーメイド☆ウォーキング・エレガント編


「ハイヒールを履きこなして、エレガント072.gif
をテーマに、マンツーマンレッスン行いました!

生徒さんのAさんは、ある朝、新聞、雑誌で
「100歳までハイヒール!」という見出しに
衝撃を受けられて、その日のうちに
私の事を思い出してくださり
連絡をくださいました^^

半年ほど、大好きだったハイヒールを事情で
封印なさってたのですが、
「よし、履きこなそう!」という強い思いを胸に
受講くださいました☆

ですので、最初からハイレベルの歩きに
「流石!」と連呼しながらも
私のモデル時代に培ったノウハウを
伝授いたしましたよ~053.gif

フラットシューズ歴が長ければ長いほど
ハイヒールを履いた時の重心移動は
難しく感じます。

どちらのタイプも理想は
半々ぐらいの割合で履くと
違和感なく体重移動ができるように
なるのではと思いますね~^^

バランスとる為に必要な筋トレを
いくつかお教えしました。

やはり、体幹を鍛えるトレーニングです。

そして最後は、
ハイヒール姿なのに、立ち居振る舞いが雑では
いけませぬ。。

キレイな座り方
をお伝えしました。
(お顏は、NGでしたので、キラキラで隠させてもらってます^^)

【基本型】

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【エレガンス型】

オーダーメイド☆ウォーキング・エレガント編_a0111029_1614183.jpg


Aさん、お疲れ様でした!
ハイヒールを履きこなして
ますますのご活躍を!!
by vanilla-t | 2013-06-26 16:05 | レッスン
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