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ポントガルテン本店✩

大学時代の友人、ニックネーム「紀信子」(きしこ)ちゃんと
念願のカフェに行ってきました!!ヽ(´▽`)/

大好きな花屋さん「Pont Garten」の本店が
満を持してカフェをオープン053.gif063.gif

予想通りのおしゃれなお店でしたよ^^

カフェは2階にあり
そこからパチリ049.gif

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お茶した帰りにちょっとお花一輪買って帰ろか~
って自然に思っちゃいます^^

ランチも美味しかったよ~
お皿に少しづつで
いろんな野菜をいっぱい頂きました!
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うちごはんの参考に✩

お腹すかして行ったので
二人とも、ケーキを迷いなく注文^^

スタイリッシュな空間で
つもる話は、ちょっぴり重めの内容・・・

でも、いろいろ話せて
すっきりしたね!

また来よう^^
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by vanilla-t | 2014-02-26 23:27 | ランチ

オーダーメイドレッスン・ウォーキング!

本日も寒い日でしたね{{ (>_<) }}

寒さに負けずに背筋を伸ばしましょう!!!

猫背で背中を丸めてると、気持ちまで暗~くなっちゃうって
ご存知ですか?^^

猫背を気にされてるNさんが私の「オーダーメイドレッスン」の
マンツーマンを
受講下さいました♦♫♦

マンツーマンなので、気になる部分を、徹底指導致します(*゚▽゚*)

来られてすぐに撮った写真・・・つまり
(ビフォー)

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いろいろお伝えして10分後に撮った写真・・・つまり
(アフター)

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後ろに残っている重心に気をつけて
姿勢を良くする為のイメージをお伝えしただけです。
実は、このイメージが大事なんです。

あと簡単な「ながら筋トレ」もお伝えしていますよ^^

Nさん、写真提供、ありがとうございます!
数ヵ月後に成果をお聞かせくださいね066.gif

レッスンに興味のある方、お気軽にお問い合わせ下さいませ^^

[Vanilla Closet]
E-mail  info@vanilla-closet.com
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by vanilla-t | 2014-02-13 21:04 | レッスン

ひとまち大学☆

えっ、今頃ですか~???
と皆さまにお叱りをうけるとは思いつつ、、、
勇気をだして、投稿します^^

1月26日(日)
奈良ひとまち大学での私の講義が、無事に終わりました!053.gif
受講くださった方々、本当にありがとうございました。

募集がはじまり、沢山のお申込みがあったと聞きました。
定員の約3倍!!!!
有り難かったデス♪
ひとまち大学ブログで、素敵に紹介くださったお陰です。


抽選に外れた方々、せっかくお申込み頂いたのに
申し訳ございませんでした。

当日は、
最初はちょこっとファッションのお話(ちょっと痩せた?と聞かれるコツ^^などなど)
次にきれいな立ち方と、続いて参加者全員のプチ変身&ファッションショーと
女子会熱気は最高潮!?
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楽しんで頂けたかな~^^

奈良のおしゃれ女子達と出会えて
最高の一日でした。

また、ご協力頂いた皆さま
お疲れ様でした。

3月には、なんと特別講演で「笑い飯」が登場!!!
HPに並んで紹介されてる・・・のが嬉しいっ^^

5~6月頃には、勧誘の甲斐あって
勇気の会設立メンバーの登場!!の予定だそうです029.gif
楽しみ~☆
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by vanilla-t | 2014-02-10 11:45 | レッスン