おしゃべりクローゼット

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• ポントガルテン本店✩
  [ 2014-02 -26 23:27 ]
• オーダーメイドレッスン・ウォーキング！
  [ 2014-02 -13 21:04 ]
• ひとまち大学☆
  [ 2014-02 -10 11:45 ]

ポントガルテン本店✩

大学時代の友人、ニックネーム「紀信子」（きしこ）ちゃんと
念願のカフェに行ってきました！！ヽ(´▽｀)/

大好きな花屋さん「Pont　Garten」の本店が
満を持してカフェをオープン

予想通りのおしゃれなお店でしたよ＾＾

カフェは２階にあり
そこからパチリ



お茶した帰りにちょっとお花一輪買って帰ろか～
って自然に思っちゃいます＾＾

ランチも美味しかったよ～
お皿に少しづつで
いろんな野菜をいっぱい頂きました！

うちごはんの参考に✩

お腹すかして行ったので
二人とも、ケーキを迷いなく注文＾＾

スタイリッシュな空間で
つもる話は、ちょっぴり重めの内容・・・

でも、いろいろ話せて
すっきりしたね！

また来よう＾＾

オーダーメイドレッスン・ウォーキング！

本日も寒い日でしたね{{ (>_<) }}

寒さに負けずに背筋を伸ばしましょう！！！

猫背で背中を丸めてると、気持ちまで暗～くなっちゃうって
ご存知ですか？＾＾

猫背を気にされてるNさんが私の「オーダーメイドレッスン」の
マンツーマンを
受講下さいました♦♫♦

マンツーマンなので、気になる部分を、徹底指導致します(*ﾟ▽ﾟ*)

来られてすぐに撮った写真・・・つまり
(ビフォー)




いろいろお伝えして１０分後に撮った写真・・・つまり
(アフター)



後ろに残っている重心に気をつけて
姿勢を良くする為のイメージをお伝えしただけです。
実は、このイメージが大事なんです。

あと簡単な「ながら筋トレ」もお伝えしていますよ＾＾

Nさん、写真提供、ありがとうございます！
数ヵ月後に成果をお聞かせくださいね

レッスンに興味のある方、お気軽にお問い合わせ下さいませ＾＾

[Vanilla　Closet]
E-mail　　info@vanilla-closet.com

ひとまち大学☆

えっ、今頃ですか～？？？
と皆さまにお叱りをうけるとは思いつつ、、、
勇気をだして、投稿します＾＾

1月26日（日）
奈良ひとまち大学での私の講義が、無事に終わりました！
受講くださった方々、本当にありがとうございました。

募集がはじまり、沢山のお申込みがあったと聞きました。
定員の約3倍！！！！
有り難かったデス♪
ひとまち大学ブログで、素敵に紹介くださったお陰です。


抽選に外れた方々、せっかくお申込み頂いたのに
申し訳ございませんでした。

当日は、
最初はちょこっとファッションのお話（ちょっと痩せた？と聞かれるコツ＾＾などなど）
次にきれいな立ち方と、続いて参加者全員のプチ変身&ファッションショーと
女子会熱気は最高潮！？

楽しんで頂けたかな～＾＾

奈良のおしゃれ女子達と出会えて
最高の一日でした。

また、ご協力頂いた皆さま
お疲れ様でした。

3月には、なんと特別講演で「笑い飯」が登場！！！
ＨＰに並んで紹介されてる・・・のが嬉しいっ＾＾

５～６月頃には、勧誘の甲斐あって
勇気の会設立メンバーの登場！！の予定だそうです
楽しみ～☆